Thérapie d'accompagnement

Face à vos blocages et traumas, je peux vous accompagner :

En vous donnant les clefs pour vous libérer de ce qui vous empêche d'avancer :
- deuil, trauma profond ;
- stress post-traumatique (en particulier dû à la guerre), boucle obsessionnelle ;
- trauma familial non "résolu", difficultés familiales.

En vous permettant de dépasser à ce qui vous empêche d'exister pleinement :
- difficulté à prendre sa place, difficultés relationnelles récurrentes ;
- anxiété voire dépression ;
- difficulté de couple ;
- situation bloquée ou répétitive.

Les méthodes thérapeutiques

Neuro-Thérapie par les Mouvements Oculaires (NTMO) type EMDR

Lors d’un choc traumatique (accident, attentat, agression, pression morale ou physique,viol,…) le processus de traitement de l'information peut se bloquer, entrainant des modifications comportementales, parfois sévères (flash back, anxiété chronique, Stress Post Traumatique…).

Votre vie peut en être sérieusement perturbée que ce soit dans les domaines personnel, familial ou professionnel.

La Neuro-Thérapie par les Mouvements Oculaires (NTMO) type EMDR est un puissant outil qui permet de dépasser ces vécus traumatiques.

Hypnose

L’hypnose est un état modifié de conscience accessible à chacun.

L’hypnose utilisée en thérapie est l’hypnose Ericksonienne. Elle a pour principe de travailler en douceur et en profondeur en même temps.

L’hypnose est une thérapie brève qui permet de travailler en direction de l'objectif que nous aurons fixé, en pleine conscience. Elle autorise à apaiser le mental et à ancrer de nouveaux comportements, alignés avec ce qui est bénéfique pour vous.

L'hypnose donne la capacité de travailler directement avec "l'inconscient", c'est à dire ce qui est non-conscient : schéma mental, non-dits etc...

Constellation familiale / thérapie systémique

Les constellations familiales partent du constat que nos difficultés, nos blocages, s’ils se manifestent dans notre quotidien, ont souvent pour racine notre histoire familiale (et pas uniquement personnelle) récente ou ancienne, inconsciente ou non.

Ces perturbations de notre capacité à vivre pleinement s'expliquent par le biais des trois fondements de notre système familial :

l'appartenance ;
la hiérarchie ;
l'équilibre entre donner et recevoir.

En clair cela signifie que nous cherchons, complétement inconsciemment, à être fidèle à un système familial en lui apportant de l’équilibre. Le blocage est souvent la conséquence, bien involontaire, de cet équilibre.

« Nous nous empêchons de… » par fidélité à une situation vécue dans notre passé familial, situation qui n’a pas été pleinement assimilée ou tout simplement regardée. De la même façon, les secrets de famille (quels qu'ils soient), les non-dits, ou les exclusions du système familial vont avoir des répercutions sur les générations suivantes.

Pourquoi suivre une thérapie d’accompagnement ?

Le but d’une thérapie est de vous aider à vous libérer.

Certains schémas, certaines peurs, très fortement ancrés, nous empêchent de progresser et de nous épanouir. Ils peuvent se manifester dans notre vie personnelle comme professionnelle, dans notre vie familiale ou nos relations.

Une thérapie est l’outil permettant de transformer et de dépasser ces blocages, ces traumas, qu’ils soient conscients ou non.

Simple, elle s’adresse à tous. Nul besoin de connaissances particulières sur soi ou sa famille.

Juste l’envie d’avancer.

Comment choisir la meilleure méthode thérapeutique ?

Le choix se fera en fonction de ce qui vous bloque, afin de trouver le meilleurs outils. Nous l'effectuerons lors de l'échange ensemble. Peut-être même utiliserons nous plusieurs méthodes thérapeutiques, seul le résultat est important !